ダイエット

簡単すぎる!!美肌とダイエットに効く水分補給術

マジカルクリームメソッド主催 木戸 孝です。 お盆も終わって暑さが落ち着いてきたものの、 まだまだ汗ばむ気候は続きそうです。   そんな暑さの中、 あなたは充分な水分補給はできていますか? この時期の保湿や、 水分補給が充分じゃないとなりやすいのが インナードライなのです。   この記事を読むことで、 美肌につながる水分補給の方法が分かります。 インナードライや乾燥肌対策には […]

【美容食】美肌作りにオリーブオイルを活用!!肌荒れや便秘に効いて、ダイエット効果も!!!!

マジカルクリームメソッド主催 木戸 孝です。   あなたは、美容にいいオイルというと、 どんなオイルをイメージしますか? アマニオイル、ココナッツオイル、MCTオイル、 えごまオイル、米ぬかオイルなどなど、 いろんなオイルが注目されていますよね。 このブログは「美肌」がテーマですので、 今回はオリーブオイルに絞って見てみましょう♪ オリーブオイルの効果って? それでは、 さっそくオリーブ […]