簡単すぎる!!美肌とダイエットに効く水分補給術
マジカルクリームメソッド主催 木戸 孝です。 お盆も終わって暑さが落ち着いてきたものの、 まだまだ汗ばむ気候は続きそうです。 そんな暑さの中、 あなたは充分な水分補給はできていますか？ この時期の保湿や、 水分補給が充分じゃないとなりやすいのが インナードライなのです。 この記事を読むことで、 美肌につながる水分補給の方法が分かります。 インナードライや乾燥肌対策には […]
美肌
その肌荒れの原因はストレスかも!!たった4つのステップで美肌維持を目指しましょう
マジカルクリームメソッド主催 木戸 孝です。 前回の記事を投稿した直後に がっつりと気温が下がりましたが、 あなたのお肌は大丈夫でしたか？ さて、 前回の記事では「環境要因」による肌荒れに フォーカスしてみましたが、 当然のように「心理的ストレス」によっても 肌荒れは起きます。 ストレスによる肌荒れに多いのが、 「肝斑」と呼ばれる治りにくいシミや ニキビ、お肌のかゆみなどなど・・・ 『治りにくいシ […]
お肌のくすみ、乾燥、ニキビ予防に効果大!!腸内フローラを味方につけて美肌を作りをましょう!!
マジカルクリームメソッド主催 木戸 孝です。 お肌の状態には、 腸内フローラがとても強く影響することが 知られているので、毎日ヨーグルトや 乳酸菌飲料を口にする方が多いと思いますが・・・ あなたはもうご存知ですか？ 乳酸菌飲料やヨーグルトなどで口から摂り入れた 乳酸菌やビフィズス菌などの善玉菌は、 必ず24時間程度で体から排出されるんですよ。 また、 ヨーグルトなどから […]
【美容食】美肌作りにオリーブオイルを活用!!肌荒れや便秘に効いて、ダイエット効果も!!!!
マジカルクリームメソッド主催 木戸 孝です。 あなたは、美容にいいオイルというと、 どんなオイルをイメージしますか？ アマニオイル、ココナッツオイル、MCTオイル、 えごまオイル、米ぬかオイルなどなど、 いろんなオイルが注目されていますよね。 このブログは「美肌」がテーマですので、 今回はオリーブオイルに絞って見てみましょう♪ オリーブオイルの効果って？ それでは、 さっそくオリーブ […]
30代からは洗顔も見直してすっぴん美肌へ!シミ、シワの予防にもつながる洗顔方法とは？
マジカルクリームメソッド主催 木戸 孝です。 ほんの少し前までは酷暑だったのに、 いつの間にか涼しくなりましたね～。 この急な気温変化で、 あなたのお肌は夏の疲れが出てきていませんか？ 気温変化は洗顔方法にも影響しますので、 この季節は特に気を付けましょうね。 30代のお肌の注意点 30代になると、 20代の頃に比べてお肌の保湿成分が減ってきて、 乾燥しがちな状態になってきます。 お […]
30代から始めるエイジングケア!今こそ、くすみ、シミ、シワ、乾燥肌にブレーキを!!
マジカルクリームメソッド主宰 木戸 孝です。 今年もいよいよ9月に突入ですが、 あなたはもう、秋の美肌作戦を開始しましたか？ 20代の頃は意識する必要はなかったのに、 30代になると、お肌に違和感を感じる方が増えます。 20代と30代では、意識してスキンケアを変えないと、 スキンケアがお肌のトラブルの原因になるかもしれません。 お肌のトラブル防止の記事が続きますが、 9月、10月は美 […]
1年後の美肌度を決めるのは9月からのスキンケア!!シミ、シワを招く秋の乾燥肌にご用心!!!!
マジカルクリームメソッド主宰 木戸 孝です。 異常に暑かった今年の夏も、 やっと終わりに向かっていますね。 でも実は、 これからの季節のスキンケアが 超重要なんですよ。 あなたは、 『9月からのスキンケア次第で、 、今後1年間の美肌度が決まる』 と言われているのをご存知ですか？ そうです! この時期からのスキンケアへの意識が、 今後のあなたの […]